白癜风是怎么引起的？温州中研皮肤科医生来解答

　　胸上长白斑怎么回事

　　胸上长白斑怎样回事?多半是白癜风早期的症状，不排除有其他可能。白癜风的病发早期面积较小，色彩也比较浅，呈淡白色或乳白色。随着病情的发展，白斑面积逐步扩大，数目逐步增多，色彩逐步加深。衣物过紧磨擦酿成的皮肤损伤也可能会致使白癜风的产生。下面，一起和温州中研了解一下，几种针对白癜风的医治方法。

　　1、 调摄精神，保持乐观情绪

　　要注意精神调理，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲痛、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　2、调剂饮食，公道忌讳

　　平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C 的过量摄取，不吃或少吃富含维生素C的食品如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期，千万要禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食品，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食品引发白癜风病发、复发或病情加重者，屡见不鲜。

　　3、保护皮肤、避免损伤

　　平时穿衣宜宽大合身，特别是亵服、内裤、胸罩不可过紧，并尽量选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、磨擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物和汽油、油漆、沥青等，这些化学物资有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上常常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而引发或致使白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应尽早医治，尽可能不要抓破皮肤。

　　4、建立信心，规范医治

　　首先要放下包袱，消除心理压力，要了解白癜风不具有沾染性，对身体内脏也没有甚么影响。如果是初病发或病程短、面积小者，一般均能治好，所以要尽可能争取初期医治，一般来讲，年龄小、病程短、面积小者容易治好，而年龄大、病程长、面积大者治好较难，因此，争取初期医治，是治好白癜风的一个重要环节。

　　温州中研温馨提醒：希望患者放平心态，胸上有白斑要先尽快去医院做个检查，如果肯定是白癜风的话也能够取得及时的医治。建议往后可以穿宽松一点的衣服，注意一些护理常识，出门也要注意防晒，避免皮肤遭到损伤。